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Rebalancing

Away from be a workaholic

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  • Mar 26 Sun 2017 11:08

  • Pray

Dear God,

 I feel stuck and afraid to make a change, and yet I know I need to stay away from that which is unhealthful for me. I need your help dear Lord, your strength, your support, and your guidance to show me the way. Please protect my heart as I make this change, and protect the hearts of my loved ones as well.  

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  • 個人分類：YOGA
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有別於一般育兒工具書，著重於種種的育兒技巧和偏方，

這本可以說是父母的心靈健檢書，幫助父母建立正確的育兒觀念，以及覺察自己的心念造成的親子互動影響。

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The Conscious Parent 覺醒父母 Shefali Tsabary

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生命中還有什麼未竟事宜和不滿足？

什麼是想要做的事情？ 

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 今日練習。

關係： rosemary(創造力）/ chamomile German（放下-控制欲強）/ may Chang（激烈）

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自從寶寶來到生活中後，

就像是個小小導師，常常讓我關照跟覺察自己的一些障礙................  

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內在小孩 育兒 寶寶 覺察

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接觸身體心理學後，發現真是一門有趣的學問，

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心裡的苦，身體知道 自凝心平 身體心理學 療癒 和解 和自己和好

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很喜歡書中的概念，也是這段時間自己修習芳療和瑜珈可以互為所用的心得!

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情緒排毒 心裡的苦身體知道 療癒瑜珈 脈輪 精油 Chakra

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這是本輕薄短小的圖文書，雖然很快就可以看完，但裡面有些句子卻很發人深省：

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togerher is better simon sinek 在一起，更好 遠流 遠流出版社 在一起更好

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