心屋 。 每個當下的點滴

「就像很多人一樣，過去我再找一種只在轉身之處就可尋獲的完美生活...........」，但使用花精後，可以幫助我們將生命視為旅程，認真過每一天，不論恐懼和失望。每個事件都是在對的時間來到生命。現在我接納一切並發現這樣更容易進展，過去我以為浪費的，事實上是學得功課。

到了該放手的邊緣，我們卻感覺想要抓緊在那裏

「我們的擔憂、煩惱、問題、創傷就像老朋友，需要靠改變才能放下他們，也許我們感覺還沒準備好要改變，也許沒有足夠安全感面對，因此我們攀附緊自己所擁有的死木，而不適致力於新的成長」

「智慧的路徑」寫到，自從工業革命開始後，我們努力讓事情加速，儘量走直線，避免繞行和回頭路，我們想要事情做得越來越快，以致可以省下越來越多的時間；我們總是向前看，趕快擺脫當下的這些那些，然後到下一步，但是最後呢？在我們瘋狂的活動中，忘記了時間真正的詭計不適讓我們節省，而是讓我們利用，觀星、舞蹈、歡笑、歌唱、與小孩說話、閱讀、思考、冥想、安靜坐著、傾聽世界.............，許多事情看似浪費時間，但卻才是真正活著的重點。我們應該歡迎每一個繞道而行或改變方向的機會，能讓我們慢下來好好利用寶貴的時間。

覺察自己的每一步-----離開盲目並通往自己真正是誰的核心。

決砸