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遇見豐盛的自己
「你才是自己人生劇本的編劇家」
你要的不是快樂而是喜悅
我們往往花太多時間在追求外在的快樂，
然而，這些外在快樂需要依附和依靠外在的東西，
但真正的喜悅是由內而外的，發自內心的，
是別人拿不走的力量，也是精神和靈魂的整合。
你甚麼時候才會停下來，回頭做真正會讓你開心的事?
<型男飛行日記>最有感的一段，
男主角看到即將被資遣的一位經理，履歷資料上顯示他有法式料理廚師的資格，
「他們給你多少錢，讓你放棄你的夢想?」他問。
雖然被lay-off 不是好事，但未嘗不是重拾夢想，從事能真正感受自我價值的志業。
最近因為新冠肺炎影響很多人生計，
不妨也可以停下腳步，認真思考目前從事的行業是否還有前景，
又或是這次一個好的轉職機會，讓自己重新出發，
往更好的下一階段邁進呢？
感受，是我們忠實的頻率系統，「感覺不好就是生命的邀請，他邀請你做改變」。
如果走一條路老是讓你受苦、讓你有不好的感受，
那麼，可能就是在提醒你該放開那受苦的狀態，換另一條路走。
活出生命的藍圖，
每個人都可以開出自己的花，明心見性，
發揮創造力，想像自己實現願望的結果，並在每一天活出那個樣子
相信生命可以輕鬆不費力。
用更高的角度看逆境，改變才可能有驚喜，
平常生活中，要學習釋放憤怒、釋放愧疚、設立界線，
不讓恐懼操控自己的情緒和決策，
學會寬恕，原諒別人也是讓自己自由。
對於健康方面，懂得傾聽疾病的訊息，
譬如現在新冠狀病毒發生，
幫助我們從不停往外的注意力中，放更多回到自己的身上，
和家人相處的時間變多了，
照顧自己的身心狀況也更仔細了，
不論是公司行號或是個人家庭，
都做出快速的轉型和變化，往更友善環境更照顧彼此的方向邁進。
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